猫5匹と暮らすおじさんランナーの日記

49歳でランニングを始め51歳でサブ4達成。その後サブ3.5を目指すが、毎年ケガに苦しむ扁平足おじさんランナー。札幌在住

登山・スノーハイク

雪上ランが超快適!コストコで購入したワンタッチスパイク「スノートラックス」が優秀過ぎてもう手放せないレベル

NOVABLAST3に装着したスノートラックス 2023年現在の雪道ラン最適解 トップはアシックスNOVABLAST3に一昨年コストコで購入したワンタッチスパイク「スノートラックス」を装着した画像。シューズこそ最新のものに代わりましたが、スノートラックスは3年目と…

長らく品切れだった「モンベルトレールワレット」が再入荷していた!

// ついに手に入れたモンベルトレールワレット ほしいと思ったときには既に品切れで、もう諦めかけていたモンベルの超軽量コンパクト財布「トレールワレット」ですが、ふと思い出し、公式サイトを覗いてみると、なんと、なんと、こっそり再入荷しているでは…

マウンテンハードウェアのフリューイッド16は登山もトレイルランもこなす万能ザックだった!

// イチャンコッペ山でトレイルラン 久しぶりに支笏湖のそばにあるイチャンコッペ山へ行ってきました。連日のランニング、スピード練習で疲れていたし、天気も良かったので今回はのんびりトレイル。 // 少し前にセールで買ったマウンテンハードウェアのフリ…

ランニング後のアイシングに全力でオススメしたい折りたたみ足湯バケツ

// 股関節痛で思うように走れなくなってから、ランニングを続けるためにアフターケアがどれだけ大事かと痛感する毎日ですが、今回はそんな私がラン後のアイシングに使っている足湯バケツがあまりに便利すぎるのでぜひとも皆さんにご紹介したいと思います。 //…

北海道東川町のYAMAtune(ヤマチューン)に行ってソックスを大人買い!

// この前のびえいヘルシーマラソンの帰り道、「YAMAtune( ヤマチューン)」に行ってきました。YAMAtune( ヤマチューン)は優れたサポート力を発揮するSpider Arch(スパイダーアーチ)ソックスを筆頭に、アウトドアから仕事用や普段履きまで質の高いソックス…

買ってよかった!リカバリーサンダルOOFOS(ウーフォス)で足裏痛が激減

昨年から気になっていたリカバリーサンダル「OOFOS(ウーフォス)」をついに購入。2週間履きづづけたら、すっかり足裏痛がなくなりました。 // ランニングをする度に痛くなる足裏 自他ともに認める扁平足の私は、足裏の衝撃吸収力が弱いためか距離を伸ばすと…

【レビュー】メレルの滑らないウインターシューズ 「コールドパック アイス+ ミッドポーラー ウォータープルーフ」

// 昨年発表され話題になったメレルの雪道でも滑らないウインターシューズ、ICE+(アイスプラス)シリーズの最新モデル「COLDPACK ICE+ MID POLAR WATERPROOF」を購入しのだが、これが期待以上に良い靴だったので皆さんにご紹介したい。 メレルICE+(アイ…

登山でもタバコを吸いたい人にオススメの電子タバコiQOS2.4Plus

// 先日、九州旅行ついでに今シーズン初の夏山登山を糸島の可也山で決行。 足慣らしのつもりで登った標高365.1mの低山だったが、山頂の展望台からは見渡す景色はかなりの絶景で期待以上に満足した山行となった。 // 初めてアウトドアに携帯した電子タバコiQO…

なんとスキー・ブーツ貸出無料!札幌中島体育センター(中島公園)で歩くスキーを体験してきた!

// 以前、ランナーが冬のトレーニングで歩くスキーをしているという話を聞いてから興味があった歩くスキー。とは言え道具を揃えるとそれなりにお金がかかるので二の足を踏んでいた私だったが、先日ネットで偶然、札幌中心部の中島公園で歩くスキーが無料で貸…

最低気温マイナス24.4℃!氷結したオンネトーをスノーシューでワンコと歩く

// 前回の記事「ワンコと一緒にスノーシューハイク・オンネトー展望台編」でオンネトー展望台から絶景を楽しんだ後はお待ちかねの神秘の湖オンネトーへ。 ▼前回の記事はこちらからどうぞ▼ outdoorlife.hateblo.jp // 登りの半分以下の時間で展望台を下り、オ…

最低気温マイナス24.4℃!ワンコと一緒にスノーシューハイク・オンネトー展望台編

// 氷結したオンネトーから見える雌阿寒岳と阿寒富士 足寄町の最低気温がマイナス24.4℃を記録、2017年最強の寒波がやってきた1月13日にオンネトーへ。「何もそんな寒い日に行くことないじゃないか」という声が聞こえてきそうだが、確かにその通り(笑)。ま…